Oh ik had een lekker gemixt dagje:
Brood met kaas en frambozen jam
Couscoussalade
Kitkat chunky white
Appel
Limoen munt ijsje
Waterijsje
Pasta met spinazie en zalm
Knoflook en zeezout chips
L: koffie met Kokosmelk en een bolletje met hagelslag
A: roti kip met kousenband en aardappel
T: halve zelfgebakken cake met kokos en homemade icetea
Oke oef⊠daar komt het:
O: 3 crackers met pindakaas
L1: 2 spinazie kaas bladerdeegdingen
L2: 2 spinazie kaas bladerdeegdingen
T: stukjes feta
A: frietjes, boontjes en slavink
T: Chips
T: Van die witte crispy hagelslagballetjes
T: 3 plakjes kaas
T: nog meer witte crispy hageslagballetjes
HmffâŠ
Kwart miniwatermeloen
Kommetje peper en zout chips met guacamole
Kommetje krakelingen
4 maiswafels met currysalade, 1 maiswafel met amandelpasta
3 soft baked triple chocolate cookies
Scrambled tofu met srirachamayo
Nog wat peper en zout chips met guacamole en 2 van die triple chocolate cookies
Geroosterde volkoren boterham met een halve avocado en gebakken ei erop.
Merci reepje.
Vega saucijzenbroodje.
Straks komt daar iig nog een halve pizza 4 kazen plus salami bij en ik heb nog mini vega frikandellen in de koelkast, dus misschien dat ik daar vanavond nog een speciale van maak.
Zondag is mijn âik eet gewoon alles waar ik trek in hebâ- dag.
1 like
Kop zwarte koffie
Plak appelkaneel-ontbijtkoek zooo lekker <3
Halve komkommer
Bak zelfgemaakte wortelsalade met geraspte gember, rozijnen, walnoten, appel, partjes mandarijn
Ga zo nog een kop koffie drinken en ik denk volkoren boterhammen met pindakaas eten. Vanavond een maaltijdsalade van de AH (couscous falafel) want deadline.
O: (brunchbuffet)
bordje 1 - 2 kleine croissants met kaas, Marokkaanse couscoussalade, gekookte aardappel in curryyoghurtsaus, Vietnamese komkommersalade
bordje 2 - croissant met kaas, wortelsalade, 2 yoghurtdipachtige dingen met een stuk focacia, rode bietentartaar, Marokkaanse couscoussalade
bordje 3 - yoghurt met vers fruit, stukje passievruchttaart
T: potje kersenyoghurtijs
L: broodje mozzarella
T: halve papaja
A: kom alpro yoghurt met halve banaan, papaja, aardbeien, geraspte kokos en gepofte quinoa
O: halve meloen + gekookt ei
L: 2 roggebrood kaas + between reep
T: boterham vleeswaar + raketje
A: bbq
O: Vega saucijzenbroodje
L: 1 bruin broodje met pulled chicken
T: Witte twix
A: Zalmfilet, bloemkoolrijst en een salade
T: Waarschijnlijk B&J ijs in de smaak Birthdaycake
O: 2 gekookt eitjes + wat augurken
L: boterham kaas en salami + boterham gelderse worst + augurken (nee niet zwanger haha)
T: druiven
A: op t werk. Hoop een soepje of salade. Weinig trek met dit weer
O: koffie + crackers
L: koffie, crackers en pannenkoeken
A: risotto met vega kip
T: soja yoghurt
O: 5 maĂŻswafels met zelfgemaakte 'tonijnâsalade
T: bakje aardbeien + heel veel krakelingen
L: 5 maĂŻswafels met zelfgemaakte 'tonijnâsalade + 2 chocolate chip cookies met hazelnootcrĂšme
A: (soort van tapas/food sharing concept)
congee met paprika, paksoi, rode ajuin + geroosterde wortelhummus + rodebietensalade + courgetti met peterselie-rucolapesto + brownie bliss balls + rijstpap met blauwe bessen, pistachenoten en ahornsiroop
- boterham met vega filet americain & boterham met pindakaas en een ijskoffie gewoon zwart
- plakje cake
- twee boterhammen met twee gekookte eieren en mayo en kerrie madras (soort van eiersalade maar dan niet goed gemengd)
Straks woezel en pip vissticks met avocado en nog wat andere dingen
1 like
o: twee crackers met smeerkaas, koffie
l: twee pistolets met oude kaas, tomaat, peper en zout
a: rijst met groenten, kip en oestersaus uit de wok
t: twee merci chocolaatjes en een bakje naturel chips
Twee zwarte koffie
Bakje Alpro soja bosbes
Twee boterhammen, een met avocado en een met hummus en allebei met tomaat
Halve komkommer
Plak ontbijtkoek
Twee maiswafels met pindakaas
Wortelsalade, aardappeltjes uit de oven en mayolijn
1 like
O: restje 'tonijnâsalade + kommetje aardbeien en frambozen
T: caramel-pecanbrownie
L: volkoren fusili met guacamole, gerookte tofu, pompoen- en zonnebloempitten, hennepzaadjes en edelgistvlokken + 1 banaan
T: frambozen-chocoladecake van st.arbucks
A: 4 veggie sushi rolls en 8 veggie crispy california rolls + café noirkoekje bij de koffie + gefrituurde banaan met vanilleijs en chocoladesaus
T: mango bubbletea
O: paar kleine spelt-quinoacrackers en wasa delicate crisp sesam crackers met geroosterde wortelhummus
T: 2 mokken chocoladesmoothie (banaan, cacaopoeder, pindakaas, water en sojamelk)
A: zoete aardappel met zure room van cashews en gerookte amandel-sesamtofu
T: peper en zout-chips met de rest van de zure cashewroom
O: bio kwark gemengd met perzik vruchten kwark met wilde perzik en pecannoten
T: btween kokos reep
L: maiswafel pindakaas + speltcracker kaas
T: 2 maiswafels met pindakaas
A: âtapas pizzaâ met simpele tonijnsalade
T: na t hardlopen nog een ijsje (of twee)
O: knÀckebrod met smeerkaas
L: boterhammen met kaas en vega filet american
T: appel
A: paddestoelenrisotto met geitenkaas
O: vanillechiapudding met frambozen, aardbeien, hennepzaad, pompoenpitten en amandelen
T: 3 brownie bliss balls
L: chocoladechiapudding met banaan en pindakaas
A: (BBQ bij ons thuis)
vivera steak, taifun worstjes, aardappelsalade, wortel-appelsalade, couscous, tomaatjes en komkommer