Miste dit topic 
O: boterham getoast met hagelslag + aardbeien en druiven
T: waterijsje
Gepland
L: roerei van 2 eieren + smoothie banaan blauwe bes melk
A: 2/3 borden homemade aspergesoep met broodje <3
1 like
Nog niks! Ik ben net wakker en aan het nadenken wat ik zal gaan ontbijten. Denk dat ik een eitje ga koken. En heb nog soep van gister, daar ga ik denk ik wat van verwarmen.
Alleen nog maar wat koffie gedronken. Heb nog twee pannenkoekjes van gisteren dus denk dat ik die ga lekker ga eten met wat kaas.
O: twee geroosterde boterhammen met hummus en een chai latte
L: een spinazie-feta sigaar van de AH en Libanese wrap met hummus
A: linzenpannekoeken met tomatensalsa
T: denk misschien wel wat popcorn, ik heb zo’n apparaat voor airpopped popcorn en dan kruiden met zout, paprikapoeder en kerrie ofzo, mjam.
O: smoothie van sojamelk, maaltijdpoeder, lijnzaad, aardbeien, mango, frambozen en wat havermout
L: 200 gram aardbeien/frambozenkwark
T1: snack a jack BBQ
T2: banaan
Nog te komen:
A: Bami/nasi of pizza
T: vast nog wat haha.
Raar dagje vandaag! Komt omdat ik lui ben.
O: Twee boterhammen met chocoladepasta
L: Pannekoeken met spek
Late lunch met een mango, wat nootjes, een glas groene thee en vers geperst sinaasappelsap
Straks avondeten; zalm uit de oven, salade en als ik nog honger heb wat röstis erbij
1 like
O: een mango
L: 2 boterhammen met komijnenkaas
T: Stokbroodjes met Heksenkaas, brie en shaum
D: een halve broccoli en gegrilde zalm
1 like
O: 2 kiwi’s
A: courgette en paprika van de BBQ, boontjes en een heel stokbrood met tzatziki
Zo maar eens naar de grote M want honger. Morgen weer gezond!
1 like
O: choconut + halve donut met glazuur
L: grote pannenkoek met bruine suiker + speculoosje bij de koffie
A: frietjes met 2 miniloempia’s, kaazzsouflé, groentenkroket en rauwkost + ministroopwafel bij de koffie
T: 3 bollen ijs met bresiliennenootjes, caramelsaus en slagroom
T2: handje zoute chips
4 likes
O: alpro yoghurt met aardbeien, hennepzaad en amandelpasta + 1 banaan met amandelpasta
T: handje zoute chips
L: alpro yoghurt met banaan, chiazaad, blauwe bessen, pompoenpitten en amandelpasta
A: noedels met broccolicurry
t: stukje pure chocolade pecan-kokos
1 like
L: 2 eieren, 2 plakjes kaas en 2 boterhammen
T: Waterijsje
D: Notenburger met theelepel mayo, stukjes tomaten- en knoflookbrood van de markt met Passendaele kaas
Leuk dit topic!!
O: cruesli met volle biologische yoghurt van de lidl (shoutout!)
T/L: halve komkommer en wat tomaatjes
A: sperzieboontjes, broccoli, paprika, ui en kip uit de wok met rijst en een sausje
T: net een klein bakje namaak m&ms en een bak koffie
O: alpro yoghurt met aardbeien, hennep- en chiazaad, amandelpasta en agavesiroop
L: 2 sandwichen met bloemkoolsalade + bakje nachochips met guacamole (traktatie op 't werk)
A: klein beetje spaghetti + veggie burger + choconut
T: plak bananenbrood
O: yoghurt, muesli e.d.
L: bammetjes met pindakaas en hagelslag
T: aardbeien! Tip: 2,50 bij lidl
A: bulgur salade
1 like
O: Griekse vanilleyoghurt met granola
L: Twee crackers met kaas
T: Caffe latte, ijsje
A: Wraps
O: smoothie van sojamelk, lijnzaad en diepvriesfruit
T: banaan
L: 2 sneetjes volkorenbrood met een dun laagje philadelphia, dun laagje pesto, pepercervelaat en pijnboompitjes
T1: 1 snack a jack BBQ
T2: 2 bastonge koekjes
T3: mediterraanse focaccia van de lidl
A: Turkse durum van Knorr
Misschien wat minder tussendoortjes eten haha.
1 like
O: Griekse yoghurt met bosbessen, frambozen en een beetje muesli
T: Twee rijstwafels
L: Twee volkoren boterhammen, 1 met kipfilet en 1 met rookvlees
T: een appel en wat aardbeitjes
T: een red velvet cookie van de ah
A: Een hamburger, aardappels en doperwten
T: een volkoren biscuitje
O: twee crackers, 1 x hummus pesto en 1x kipfilet
L: 1 boterham met roomkaas-kip-komkommer en 1 cracker met hetzelfde beleg
D: risotto met kip
T: ik denk nog een schaaltje aardbeien!
Nu ik het zo lees eet ik de hele dag kip…
2 likes
O: sandwich bloemkoolsalade + chocoladekoek met chocoladetopping
L: 2 boterhammen bloemkoolsalade
T: nacho’s met guacamole
T2: handje aardbeien
A: spaghetti
T: halve bosbesmuffin + lepel speculoospasta + croissant met chocolade en geroosterde amandelen mmm