Voor dit soort avonden heb ik een playstation gekocht. Merkte dat als ik een avond een beetje halfslachtig serie zat te kijken en half op mijn telefoon zat ik daar ook niet echt gelukkig van werd en hiermee doe je daadwerkelijk wat. Vond het heerlijk om mezelf in zo’n andere wereld te verliezen.
Anders toch af en toe een vriendin videobellen? Ik krijg altijd energie van anderen. Of eens wat uitgebreider koken / recepten uitproberen (check het topic wat eet jij vanavond). En misschien toch een goedkoop sportabonnement met groepslessen, merk dat ik daar altijd voldoening uit haal waardoor het netflixen/op telefoon zitten echt als chille vrije tijd voelt.
Of je telefoon eens een tijdje wegleggen en jezelf dwingen weer eens een boek te lezen. Desnoods ga je Harry Potter weer herlezen! Of een puzzel maken (terwijl je met een vriendin belt!)