Het grote menstruatiecuptopic

Iemand ervaring met licht ongesteld zijn en een cup? Ik heb de prikpil en wordt daardoor eens per 2 maanden ongesteld en heb af en toe “last” van spotting. Het is eigenlijk maar heel af en toe nodig om tampons te dragen.

Ik doe mijn cup vaak al in als ik weet dat ik ongesteld ga worden en draag hem vaak ook de laatste dagen nog als ik heel licht ongesteld ben. Ik heb er nooit zo’n moeite mee om hem erin te krijgen dan, weet niet of dat is wat je bedoelt?

3 likes

Ja onder andere dat! Okee, klinkt goed!

Ik wil overstappen naar een cup maar ik weet niet hoe ik in hemelsnaam zo’n ding in mij krijg. Wat ik nu gebruik is de kleinste maat van Ob, volgens mij is dat mini. En dan verschoon ik 3 keer op een dag.

Iemand hetzelfde gehad en een goede cup gevonden? Ik menstrueer niet persevereer naar met die mini dingen moet ik wel 3 keer wisselen, soms 2 keer.

Ik gebruikte ook altijd mini. Was nog verbaasd hoe vol mijn cup zat.

Wat voor cup gebruik je?

Yuuki soft. De kleine.

1 like

Het stomme aan mijn cup (los van de in en lek problemen) is dat wanneer mijn nagels een mooie lengte hebben, ik ongesteld word. Met lange nagels cup in en uit doet pijn.

Ik werd na een paar maanden weer eens ongesteld dus eindelijk reden om zo’n cup te kopen. Maar ik vind het echt een behoorlijk gedoe joh, het valt me best tegen. Moet mezelf helemaal dubbelvouwen en mega veel kracht zetten om m uberhaupt naar binnen te krijgen, en dan blijft ie best laag zitten en ik voel m ook nog. Eruit halen gaat wel omdat ie laag blijft zitten, heb m er de vorige keren gewoon aan het stokje eruit getrokken (mag niet, weet ik). Volgensmij doe ik echt iets niet goed.

Misschien kun je wat video’s opzoeken over een goede vouw en de goede houding om te hebben? Als de cup namelijk echt goed zou zitten zou je 'm inderdaad niet horen te voelen.
En idd niet aan het stokje er helemaal uit trekken! Beter dat je beetje aan het stokje trekt waardoor die wat lager komt en dan de seal verbreken door in het cupje wat te drukken voordat je 'm er uit haalt.

Maar ik zie dat het je eerste keer is… Je moet echt ff door hebben hoe het werkt (tenminste, dat had ik). Het is misschien wel lastig dat je zo weinig ongesteld bent, op die manier duurt het leerproces misschien wel wat langer.

2 likes

Ja dat is wel een nadeel eigenlijk haha! Dankjewel voor je tip, ga vandaag nog even wat video’s kijken!

1 like

Omdat een menstruatiecup niet per se vocht opzuigt (zoals een tampon) zou je ook best kunnen oefenen voordat je ongesteld wordt, dat kan echt geen kwaad. Als je last hebt van het steeltje, kun je die er ook afknippen. Als de cup erg laag zit, kan het ook zijn dat je baarmoedermond erg laag zit. Als deze hoger zit, mag je hem wel hoger/verder inbrengen. En inderdaad, YouTube geeft veel tips, zoals precious stars pads (een kanaal) bijvoorbeeld.

2 likes

Huh waarom mag je niet aan dat stokje trekken? Heb ik tot nu toe altijd gedaan haha oeps.

Heeft iemand hier ervaring met de LaliCup?

Ik ben jarenlang heel erg tevreden geweest met de Ruby Cup S, één van de kleinste cups op de markt. Ik bloedde met de pil erg licht en voelde vaak erg nauw (omdat ik last heb gehad van vaginisme en ook daarna mijn spieren vaak onbewust te veel aanspande), waardoor de Ruby Cup S een hele goede match was. Ik droeg hem met gemak langer 12 uur, lekte maar heel af en toe een druppeltje door en had alleen wat moeite met het eruit halen, omdat mijn baarmoedermond vrij hoog blijkt te zitten, waardoor de cup vaak te ver omhoog kroop voor mijn kleine handen.
Sinds ik met de pil ben gestopt bloed ik echter een stukje zwaarder, waardoor ik me een stuk minder zeker voel met de Ruby Cup, af en toe doorlek en het zéker geen 12 uur lang meer volhoud. De LaliCup M lijkt voor mij een hele goede cup te zijn: hij is vrij lang, waardoor het makkelijker zou moeten zijn om hem eruit te halen, maar niet zo wijd, met een diameter van 44 mm (maar 1 mm groter dan de kleine! Mooncup), en heeft een capaciteit van 28 ml (11 ml meer dan de grote! Mooncup). Hij is me aangeraden door de ““experts”” in een Italiaanse facebookgroep over menstruatiecups en ik lees er veel goeds over, maar het lijkt me natuurlijk het allerfijnst om ervaringen te lezen van mensen op het forum.

@Boondigga, om je cup op de veiligst mogelijke manier eruit te halen, moet het vacuüm zachtjes verbreken. Als je dat niet doet (door bijv. hard aan het steeltje te trekken), trek je je baarmoedermond omlaag, wat niet zo fijn is voor je lichaam.

2 likes

Ik heb er echt wel een paar maanden over gedaan voor het helemaal fijn ging met in en uit doen. Gewoon doorzetten, uiteindelijk ga je een manier vinden die werkt voor jou en is het het helemaal waard!

2 likes

Ik heb al lange tijd een Organicup, maar ik vind ‘m erg oncomfortabel zitten. Hoe diep breng je dit in? Het steeltje zit er ook nét in, maar als ik loop en zit voel ik dus wel die cup zitten. Niet chill. Moet ie dan dieper? Of is ie dan eigenlijk te groot?

Is er iemand die ervaring heeft met period underwear, zoals bijvoorbeeld van het merk Thinx? Zo ja, welk merk? Wat vind je er van? Het lijkt me fijn als backup voor mijn menstruatiecup, misschien vooral voor 's nachts, maar ik vind het wel heel erg prijzig…

1 like

Ik zou denken net wat dieper, als dat gaat? Je hoort eigenlijk de cup idd niet te voelen, dan zit die niet goed. Ik weet niet of het je al gelukt is om het wat dieper te krijgen? Anders misschien toch een andere cup ja, moeilijk om te zeggen.

Iemand die ervaring heeft met een menstruatiecup na een bevalling? Ik ben anderhalf jaar geleden bevallen van mijn eerste kindje en heb sinds 6 maanden daarna een menstruatiecup. Ben er super blij mee, maar ik heb het idee dat ik hem er uit loop steeds. Niet helemaal eruit, maar als ik een flink stuk loop dan zakt hij helemaal naar beneden en voel ik hem echt goed zitten. Ik heb de cup voor mensen die zijn bevallen, maar dit lijkt niet te helpen. Iemand met soortgelijken ervaringen en/of tips?

Heb je al eens gecheckt waar je baarmoedermond zich bevindt? Dit doe je door rustig met je vinger te voelen, op zoek naar een soort van bultje van ongeveer 2 cm doorsnede, dat ongeveer zoals het puntje van je neus aanvoelt. Je baarmoedermond zakt (als je niet aan de hormonale anticonceptie bent) tijdens je ongesteldheid wat omlaag, waardoor het best zou kunnen dat sommige cups te lang voor je zijn. Zo is de Organicup A 44 mm zonder steeltje, wat betekent dat je, als je baarmoedermond lager dan 4 cm zit, misschien beter een andere cup zou kunnen gebruiken.

Als je baarmoedermond niet lager dan 4 cm zit, denk ik dat je het best zou kunnen proberen om de Organicup op een andere manier in te brengen: ik had in het begin best veel moeite met de cup, tot ik erachter kwam dat ik hem te ver omhoog duwde, terwijl hij eigenlijk meer richting mijn rug moet. Ook zou ik er in jouw geval het steeltje van afknippen!