Ja, het is deze van wateetjedanwel! Zó lekker.
Ziet er ook heerlijk uit, thanks!
O: havermout met kokosmelk, blauwe bes, druiven, walnoot en kokos
L: wrap met surimi, spinazie, wortel, avocado, yoghurt + 2 roggebrood kaas
A: zelf kapsalon maken, ben benieuwd
O: havermout met (kokos)melk, blauwe bes, banaan en kokosvlokken
L: roggebrood met kaas + wrap roerei met spinazie en wortel + peer
A: boerenkool zonder worst
T: pot chocoladepasta en naturel zeezout chips en kaas (kut avond dus tijd om te schransen)
O: tosti salami en kaas, rijstwafel kaas, koffie en thee
T: havermoutreep en thee
L: rijstwafel met kaas en twee handjes chips, thee
D: pompoensoep en halve afbak focaccia
T: handje ongezouten/ongebrande nootjes en thee
O: 2 croissants, een met kaas en een duo penotti
L: 2 bananenpannenkoekjes, kwark en appel met kaneel en rozijnen
A: groentensoep met rijst
T: calamaris
Losse rijst. Of rijst in soep. Tis maar hoe je het bekijkt haha. Net als soto ayam (Indonesisch) maar dan met groentesoep
O: smoothie banaan, cacao, kaneel, melk en pindakaas
L: 2 roggebrood met kaas, stukjes komkommer en leverworst, augurken
T: vast snaaien op het werk
A: ?
Ik had drie keer achter elkaar gepost en mocht geen vierde post maken heb nu dus mn vorige post maar bewerkt hahahha sneu bedoeling
Haha awh! Ik zal m’n lijstje ook wel delen
O: 3 pita kaas met ketchup
L: brood met tartex, avocado, hennepzaad en spinazie
T: 5 plakjes gemberontbijtkoek
A: weet ik nog niet een vriendin kookt
O: 2 rijstwafels met kaas en een cracker met kipfilet
T: prince mini stars koekjes
L: tosti kaas met chilisaus
T: een appel
A: stoofvlees met aardappels en rode kool met appel
T: ik denk popcorn en een wijntje
Verder paar liter groene thee gedronken
Haha yes ik ‘mag’ weer
O: vanille kwark, banaan, beetje havermout, hagelslag
L: 2 roggebrood met kaas, roggebrood gekookt ei, plakjes leverworst met komkommer
T: paar koppen gemberthee + olijven, augurken en pinda’s
A: couscoussalade met falafel, spinazie, wortel, granaatappel, yoghurt knoflook sausje
T: misschien nog wat zeezout chips
O: 2 rijstwafels kaas en een tosti kaas met chilisaus
T: 2 koekjes en een appel
A: stoofvlees met sperziebonen en aardappelen
T: stuk of 6-8 koekjes
Wederom daarnaast groene thee en koffie
B: een kleine salade (kidneybonen, komkommer, tomaat en een beetje sla) en een halve maïsbol met hummus
T: koffie en een stukje pure chocolade
T: 3 stroopwafels
D: groentesoep van prei, spinazie en wat left-overgroentes
O: kom magere yoghurt met muesli en extra handje noten
T: paar witte druiven
L: 2 bruine boterhammen met boterhamworst en een kopje cup a soup
T: plakje zelfgebakken bananenbrood met blauwe bessen en noten
T: paar cherrytomaatjes
A: ovenfrietjes met zelfgemaakte tzatziki
O: 2 knackebrod met smeerkaas
L: 4 knackebrod twee met vega pate een twee met sellerysalade
A: kom tomatensoep en geitenkaas/vijgenbroodjr
T: stuk zeezout karamel chocoladeletter
O: volle yoghurt met appel, rozijnen, kaneel en chocola
L: 2 roggebrood met kaas en gekookt ei + olijfjes
T: bananenbrood muffin
A: Pasta vongole met groentes
T: teveel chocola
O: yoghurt met appel, kaneel en rozijnen
T: bananenmuffins
L: roggebrood kaas, roggebrood selderijsalade, leverworst met komkommer, augurken met ham
A: op het werk
O: 2 boterhammen met pindakaas en hagelslag, dubbele espresso en rooibosthee
L: 2 boterhammen met pindakaas en gerookte paprika- en chilipoeder
T: 3 koekjes
Lekker gevarieerd tot nu toe vanavond weet ik nog niet
O: all bran cornflakes met melk + 1 banaan
T: druiven en 1 yoghurtje
L: 2 boterhammen met kippenwit + seldersoep
T: handje nootjes (cashewnoten en pinda’s) + 1 cappuccino
A: kipfilet met rijst en groenten (tomatenblokjes, courgette, paprika)
T: optimel magere kwark appel/kaneel
O: all bran cornflakes met melk + 1 koffie
T: 1 sinaasappel
L: 2 boterhammen (1 met kippenwit, 1 met smeerkaas) + bloemkoolsoep
T: druiven + 1 koffie
A: rijst met courgette, feta en scampi’s
T: mona brownie